martes, 1 de diciembre de 2015
{Wrap de vegetales grillados}
Porciones: 6 unidades
En el mercado
4 panes de wrap (sin no quieren amasarlos antes)
1 zanahoria
1 morr贸n
1 berenjena
1 cebolla
Perejil picado
Aceite de oliva
Sal y pimienta
Pasta de aceitunas
En la cocina
1) Cortar las verduras en juliana (zanahoria, morr贸n, berenjena y cebolla).
2) Calentar una sart茅n con aceite de oliva y dorar all铆 las verduras por unos minutos o hasta que est茅n cocidas pero a煤n crocantes.
3) Hacer un pur茅 con las berenjenas (cocinarlas en la hornalla, pelarlas y luego procesarlas con aceite de oliva, quedan bien ahumadas). Mezclarlas con el pur茅 de berenjenas, perejil picado, sal y pimienta.
4) Abrir los panes de wrap y untarlos con una buena cucharadas de pasta de aceitunas. Agregar encima de cada uno dos cucharadas del las verduras y enrollar. Dorarlo por todos sus lados o llevarlo a horno fuerte por 10 minutos.
5) Cortar al medio y servir.
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